国際ヨーガデイズ2019

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国際ヨーガデイズ  in 花巻    終了しました。


健康な方にも体調不良な方にも喜ばれ、医療にも取り入れられているアイソメトリック(等尺運動)を取り入れた、ゆったりと無理のない動きのヨーガを体験し、心も体もリラックス&リフレッシュしてください。

年齢性別問わずどなたでも参加ください。

事前申し込み不要です。

 

6月21日(金)

 

会場:生涯学園都市会館

第1中ホール   AM 10:00~11:30

 

第2・3中ホール AM 13:30~15:00

 

*持ち物:ヨガマットorバスタオル

*動きやすい服装

 

 

問い合わせ先

090-9031-6084

(担当:熊谷)


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国際ヨーガデイズ  in   八戸・三沢おいらせ  終了しました。



ヨーガ 楽健法 すてきな品々 おいしいもの etc…

 

 

八戸 6月22日(土)

   根城コミュニティセンター

 

三沢 6月30日(日)

   興雲寺(おいらせ)

 

詳細はこちらで検索

 

https://ameblo.jp/yogini-hiroe/

 

https://ameblo.jp/tamtam-popo/

 

 

 

問い合わせ:

 

八戸 090-3981-8627

hiroe-0909@ozzio.jp   (担当:佐々木)

 

三沢おいらせ 090-8618-2535

rin2ten2@gmail.com (担当:坂田)

 

 

 

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国際ヨーガデイズ ㏌ ビッグルーフ滝沢  終了しました。


6月29日(土)  滝沢市交流拠点複合施設(ビッグルーフ滝沢) 受付開始9:00 スタート9:30

持ち物:ヨガマット・動きやすい服装

 

問い合わせ:090-7799-6894

       harukaai0812@icloud.com (担当:仁佐瀬にさせ)

 


小ホール

*ヨーガ・映画

午前の部

   9:30~10:20 体質別ヨーガ

10:20~10:40 体質別ガイダンス

10:45~12:00     ヨーガ実習

午後の部

映画「神さまとのやくそく」

13:00~14:40

14:50~16:30

 

和室

*ヨーガ

13:00~13:50 ヨーガセラピー

14:00~14:50 アロマヨガ

15:00~15:00 アロマ・リンパマッサージ

創作室

*リンパマッサージ体験

午前の部

9:30~12:00

午後の部

13:00~16:00受付終了



クッキング・スタジオ

「スーパーフードアサイーボウルを作ってみよう」

・10:00~   予約先:講師 晴澤雪枝先生

・11:30~   snowbranch413@gmail.com

・13:00~           タイトルに「ヨーガデイズ予約」

・14:30~   本文に「お名前・希望時間」

 

ふれあい広場・クラフト市 

・飲食コーナー

・手作り体験コーナー

・販売コーナー

 


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